六七看书

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第19章 苏白的能力(第9页)

苏白看到自己师父还有何总教练的担忧,张了张口,还是没有说话。

按照邱文在400米项目上7.6分的潜力值,他敢说,邱文肯定有机会打开46秒大关,甚至于45秒大关或许也不是梦。

但是这样的成绩,距离现在,还有些太过遥远。

看着蹲踞在起跑器上的邱文,苏白安静地看着,在心里默默地为他喊了声加油。

起跑线上,邱文已经做好了第二轮测试的准备,在他们的后方,助理教练也再一次喊出了’准备’的声音。

然后,在又一次的发令枪响后,邱文再一次地从起跑线上起跑!

这一次,在与苏白的沟通之后,邱文不知为什么,又再度充满了信心——或许是这段时间苏白的神奇厨艺已经让邱文打定了主意要抱住苏白的大腿,又或者是前一天在教练办公室外,邱文听到苏白对教练提出的让他转到400米项目的建议,再或者,就是前一天,苏白对他的两次指导,给他带来的最终成绩。

有时候,教练指导与选手之间的信任建立,就是在一些令人意想不到的地方完成的。

邱文在听到苏白给他的建议和要求之后,他的心中就陡然生起了一股自信,这种自信让他能够更加清晰地听从脑海之中苏白传达给他的信息和节奏。

赛道上,进行第二次测试的邱文,在前200米的节奏之中,仍旧保持得十分稳健,仅仅这一点,就让吴胜平和何一申两人暗中点头了。

到了200米之后的第一个转折点,吴胜平几人开始更加专注地将视线放到邱文的身上,然后就看着邱文果然改变了步幅节奏,并且这个速度的控制转换十分地自然,并不像第一轮测试中那样勉强。

在看到这里时,吴胜平心里已经有些服气了——不论苏白是不是就对着邱文一个选手能有这个指导水平,但只要苏白能教好邱文这一个选手,那或许国内就要从此多出一个年轻得过分的400米名帅了!

赛道上,邱文从未觉得自己脑子里关于节奏的把控如此清晰过,他按照苏白所说的节奏控制着自己的呼吸,同时加大步幅、略微降低步频。

他的速度确实比第100米到200米的赛段有所下滑,但是他清楚地知道,这种下滑是处于计划中的节奏控制,一切都不成问题!

疲惫的感觉在不断地蔓延,但是意志的火焰也在邱文的心里熊熊燃烧。

身体肌肉缺氧的疲惫感刺激着邱文,但他仍旧稳稳地保持住了苏白所传达给他的节奏与指令。

“稳住了!”吴胜平看着邱文的节奏,看着邱文在赛道上的状态,分明能够感受到邱文的疲惫,但是他却没有被这种疲惫所压垮。

直到邱文再一次跑过终点线,这一次,队里的张伟与胡力都没能追上邱文的速度。

邱文这一次的最终成绩是:47秒59。

热门小说推荐
诡异:光明酒店

诡异:光明酒店

一座城市边缘的酒店,破败不堪。一个月入三千的打工青年。大家好,我叫钱超多,请跟我一起,探索诡异事件。......

[足球]大聪明

[足球]大聪明

[足球]大聪明作者:NINA耶文案:别人是一球成名,沙德是一骂成名。欧洲杯上这个满脸无辜的漂亮小孩把自家好队长莫德里奇气到原地兔子跳揪衣领骂人的样子深深印在了每个人的脑子里。大家很快发现他老被骂不是没原因的。“沙德!单刀了!最后扳平比分的机会,啊?!他怎么慢下来了?!哦太糟了,球被铲走!no——”“有蝴蝶!”沙德迷茫地解释。隔天头条...

灭霸不想做反派

灭霸不想做反派

灭霸不想做反派情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,灭霸不想做反派-爱唱歌的典韦-小说旗免费提供灭霸不想做反派最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

吃人修仙

吃人修仙

【恐怖修仙】+【极致求生】\n有仙人曾说过:“如果你不在餐桌前,那你必然在餐桌上。”\n进入修仙界,江楚学会的第一件事,便是吃人。\n人是万物之灵,是天生道胎,天地大药,但凡要修仙,就绕不开吃人这一关。\n因此,凡人是圈养的血食。\n你不吃人,人就吃你。\n江楚反抗,江楚挣扎,江楚疯狂。\n他不愿沦为血食,亦不想伤天害理。\n他欲恪守本心,走出别样的修仙路。\n但恍然一回首,他却发现自己原来才是天底下最凶残的魔头。...

玄穹星决

玄穹星决

玄穹星决情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,玄穹星决-蓝色孤影-小说旗免费提供玄穹星决最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

赶尸人与僵尸女友

赶尸人与僵尸女友

不懂人之情感的赶尸人X老不正经老僵尸 民国背景,但绝对HE,我保证 更新时间:每晚八点更新 预收文:奈河桥上道奈何 无父无母的赶尸人莘小谷只想好好赶尸换点酒钱 却不想有一只千年老僵尸混入了她的尸体队伍里面,这不是欺负小朋友嘛 欺负小朋友?老僵尸就是想看小朋友哭的梨花带雨罢了 这也不能算什么坏心眼,是吧? 奈何这赶尸人并不好欺负,总冷着一张小脸 后来老僵尸臭不要脸的对赶尸人说:你是赶尸人,我是僵尸,僵尸也是尸,赶一下怎么! 莘小谷有些惆怅,师父也没教过这种倒贴的僵尸怎么赶啊 再后来 从苗疆到湘西,穷山恶水霜寒露重,有她 从鬼界到人间,生死一线天地不容,有她 从人心险恶到尸影重重,繁华冷落皆有她 老僵尸想看小谷梨花带雨,但不乐见旁人伤她 莘小谷想揍不要脸的僵尸,但见不得旁人揍她 你我皆孤寂,茫茫天地不如做个伴...